进入秋冬之后很多孩子更容易感冒咳嗽,家长应该如何面对呢?

最开始小孩换感冒自己很着急,不知道如何正确面对这种情况。慢慢地理解了这不是什么大问题之后,内心就不再那么担忧了。其实家长一定要有正确面对小孩感冒发烧这类身体情况,我们大人自己都会感冒发烧,何况小孩呢。

最近我们家宝宝也患了感冒,最开始只是流清鼻涕,后来就开始咳嗽,扁桃体红肿。所以想来写一篇关于孩子秋季感冒咳嗽的文章。

小孩 感冒 打喷嚏

如果你有体会,或者之前秋冬孩子曾经生病中招,那么现在这一波波从北方向南方扫荡的寒流一定会让你感到担忧。

每次到了深秋,就是最考验人们身体“正气”是否充足的时候,有太多的孩子脾胃虚弱、正气不足。

在天气骤冷的时候非常容易感受到外邪,感冒咳嗽不断,甚至引发过敏性鼻炎、哮喘……

深秋的风越来越嚣张,操心的宝妈们也忙着给孩子加衣,可是再怎么小心,秋天也仍然是孩子呼吸道疾病的最高发季节,为什么百般防范,孩子还是会中招呢?

天气变冷咳嗽感冒的孩子越来越多,即便是咱们成人一不小心也会中招,有时候真的不明白明明保暖工作已经做得够全面了,为什么还是躲不开寒邪的侵害呢?

原因其实可以从两个方面分析,一个是环境的原因就是咱们自身的原因了。

秋风吹到了肺里

听起来是不是很匪夷所思?其实四季的风都有所不同,说起来平常的吹吹风,远远没有你想的那么简单。

秋天西风萧瑟下沉,会损伤孩子阳气,伤到肺经,所以孩子一到秋天就会出现各种呼吸道的疾病;

秋风是怎么吹进来的呢?

黄帝内经中说:“西风生于秋,病在肺,俞在肩背”,肩背就是后背的2块肩胛骨。肩胛缝的地方有一个穴位,叫风门,吹伤肺的风就是从这里进来的。

人体穴位图 风门穴

阳气充足的孩子,2块肩胛骨就像保护壳一样护住了风门和肺。但大多数孩子,吹了一个夏天的空调,阳气都被掏空了,根本不足以保护风门,秋风就从这里捡漏跑进了身体里,吹伤了肺。

有句话叫“背为阳,胸为阴”,我们常说一个孩子弱不禁风,其实就是孩子的肩背部的阳气不足以保护风门。


脾虚与感冒咳嗽的关系

现在的孩子动不动就感冒咳嗽,这似乎成了一种习惯,到了时间家长就开始熟练的准备药物了。

其实咱们可以回忆一下,似乎我们这代人虽然小时候也有生病但也不至于这么的频繁,一方面是当时的环境空气没有太多的污染。

另一方面其实是大部分都是在农村放养长大的,吃得也不如现在精细,而且有很多粗粮,所以脾气比较充足,正气能量是足够的。

看看现在吃的食物,在超市里面面粉都是精制面粉,做出来的糕点确实很白,感觉很干净,但是已经没什么营养了。还是很怀恋小时候家里自己用小麦磨面粉,自己做的面食。

小孩 农村生活

而现在的孩子运动少,吃得太过娇贵,食物比较杂,各种油炸、寒凉的水果等等,因此往往导致脾虚。

脾虚和容易咳嗽感冒有什么关系呢?

容易感冒咳嗽,包括一些慢性的鼻炎、哮喘等上呼吸道的症状,其实多半是正气不足,尤其是和脾胃的升清降浊功能的减弱有关。

一方面,脾虚则肺金不固,所以更容易遭致外感,容易感冒,而咳嗽只是感冒的一个症状;

另一方面,中医认为,脾虚生痰,“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,这是内伤。

同时,又很容易和外感结合,在内外夹击的情况下,就更容易出现咳嗽痰多不止的情况。

很多孩子,外感过后,咳嗽很久不愈,这多数情况下,是脾虚正气不足,无力祛除残余的邪气导致的,所以中医在调理此类疾病的时候,补脾一定是最重要的方法之一。

深秋到了意味着马上就要到冬天,迎面的风也会变得寒冷,身体被风刮着再加上津液阳气的内敛,身体会感受到干燥。

这种干燥不是光靠喝水就能解决的,是一种凉燥,这时候不能再用川贝炖梨这种性质比较凉的食物了

凉燥加上寒凉只会导致体内的寒邪变得更多,而且会闭塞在体内很难排除,这也是很多孩子感冒咳嗽不容易痊愈,甚至延绵一个秋冬的原因之一了。

如果孩子在感冒后,怕风怕冷,没有鼻涕或者是少量的清鼻涕,觉得鼻子干燥、喉咙干燥打喷嚏等等,大部分就是凉燥感冒。

除了注意观察,及时就医外,家长可以用上一些风寒感冒的驱散方法。

很重要的就是注意保暖驱寒,可以给孩子熬葱白淡豆豉驱散寒气,这个食疗养生方法适合在孩子感冒的初期。

感冒的最后阶段,也就是咳嗽慢慢趋于平缓的时候,一定不要马上给孩子进补或是掉以轻心,这时候更要注意养护脾胃

之前的感冒咳嗽也就是寒邪入侵,大部分是孩子脾胃功能不足导致正气无法御敌,所以补脾调理是必不可少的。

如果孩子有一个长期或者反复的感冒咳嗽情况,建议家长要重视体质调理,小儿推拿要坚持用起来。

小儿推拿 风门穴

顺应自然,对于孩子而言更加重要。比如夏天本是孩子该养阳的时候,却在空调房里吹过了,所以秋天阳气缺乏易伤肺。

我们常听老人说,什么年纪就该做什么事;调理身体也是同一个道理,什么季节就该做什么事。

我听过好多宝妈都说,为什么现在孩子很娇贵,不像自己小时候那样体质好?

因为我们小时候没有那么多的空调,我们的成长都更顺应自然,只有顺应自然了,才能更好地调理身体。

如果一定要吹空调也是需要注意方法的,请查看文章:宝宝吹空调的正确方法,宝宝不感冒发烧,宝妈宝爸少担心!

其实在此之外,家长更应该注意的是孩子在收到外邪侵袭之前的准备。

亡羊补牢虽然为时不晚,但是丢掉的羊确实是回不来了,就和调理一样,在病邪来临前把身体上的“漏洞”补好了,就不会让孩子被外邪侵袭受伤害了。

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