一喝水就想上厕所的人和喝水多没尿的人,哪个更健康?

日常生活中,人和人之间都是有差异的,甚至每一个人都可能是不同的,就跟男性和女性就是有所不同的,青年人和老人有所不同,大人和小孩有所不同。

这些不同之处不仅会体现在外貌上,还会在一些生活中有所体现。比如有人自己平时就喝了一点水就会出现尿多的情况,而有些人喝水较多却没有尿意或很少上厕所,那么这是什么因素导致的?这两种人哪个更健康?排尿次数多是不是肾不好的表现?一喝水就有尿和喝水多没尿的人,哪个身体更健康?今天给大家科普下!

口渴 喝水过量

常言道多喝水,助排毒。在温和的气候环境下,人体每天都至少需要补充1200ML的饮水量。水分可以帮助人体补充细胞内液和细胞外液,是人体维持生命的基本保障。

在生活中,我们也常会碰到身边的朋友,喝很多水,却可以一整天就去那么一两趟厕所,而有些朋友,一喝水就忍不住想往厕所跑。

那么喝进去的水最快多久变成尿?

很多人都会好奇这个问题,到底人体在饮水后喝多久会形成尿液?当我们喝水时,液体就会开始流动经由口腔流动到小肠,当排入到小肠时意味着进入血液领域,水分开始稀释身体血液的浓稠度。
水在人体空腹状态下,5分钟左右就能到达小肠,人体的血液循环是一周20秒左右,水分就会随着血液循环进入身体各个器官。水沿着腔静脉到达心脏,大概10秒左右就可以完成与体内水完全混匀。再被心脏泵出,沿主动脉进入肾动脉和入球小动脉进入肾小球,10秒之内肾小球就会过滤血液,滤出为尿液

原尿进入肾小管区域,继续过滤出尿素和尿酸,就会在身体中形成尿液。尿液经由肾盂、输尿管被排入膀胱。在膀胱储存,待到达必定量,刺激形成尿意。这个时候你的大脑就会给你反馈信息:嘿!你想去厕所了!从喝水到产生尿液,最快只需6分钟。

那么,一喝水就排尿多是不是肾不好?

说实话,的确是有这样的可能,肾脏作为身体的水液过滤器官,能够起到浓缩尿液的功能;一旦肾脏功能出现了降低的情况,那么就会很容易导致尿液增多的情况发生;一喝水就出现尿意,其实有可能是肾不好的情况,但也不一定;因为如果存在一些泌尿系统方面的问题,比如细菌感染、炎症、结石、损伤等等,都可能会导致你的排尿次数增加,所以并不能够说是肾不好,肾不好只是其中一个特性而已。

日常生活中,对于一喝水就排尿过多的这种情况,大家还请给予重视;要学会如何辨别它到底是生理行为,还是一些疾病的表现;多观察自身是否还存在着其他的异常,如果是长期出现或有越来越严重的趋势,还请给予重视,及时进行解决。

本文系多方汇总,以作为自己保健参考之用。若疏忽而侵权,烦请知会,将立即删除。
(0)
上一篇 2020年8月26日 上午8:19
下一篇 2020年8月28日 下午5:24

相关推荐

  • 睡觉时手机放多远没辐射?边充电边玩,辐射更大?终于有答案了

    本文作者:张小甜(北京航空航天大学物理学院博士) 关于手机辐射有多种多样的说法,这些说法你肯定听过或悄悄琢磨过: “睡觉时,手机不能放在枕边,否则会有辐射”“边充电边用手机,辐射更大”“手机信号越差,辐射越大”“孕妇不能玩手机,会有辐射”…… 手机辐射真的这么可怕吗?今天就剖析一下。 什么是辐射? 辐射,说白了就是一种能量的传递,一般可以分为电离辐射和非电离…

    2021年7月5日
  • 这7大不良生活习惯伤脾胃,请别太“作”,吃对了也能养护脾胃健康

    三餐不固定 顿顿吃外卖 夜宵不间断 这些可能是很多人的生活常态,这也让胃病成了现代人的高发问题之一。数据统计,在我国有将近1.2亿的肠胃疾病患者! 7大伤胃生活习惯 肠胃重在日常的养护,不仅是吃饭问题,生活中还有不少习惯都是导致胃病的诱因!尤其是以下7种: 1、烟酒不离身,浓茶、咖啡常常饮 早上喝杯咖啡,吃饭喝点酒,饭后抽个烟、喝杯茶,都是不少人都有的习惯,…

    2020年7月12日 养生误区
  • 冰西瓜、特别是隔夜的冰西瓜别再吃了!

    昨天文章我们只是提到不要吃冰西瓜,但是没有具体说明原因,所以我们今天文章专门介绍冰西瓜为什么不要吃。 天气越来越热,吃西瓜正当时。大家都喜欢在空调房里,一遍吃西瓜,一遍追剧。想想都觉得很惬意! 特别是喜欢把买回来的西瓜切开,覆上保鲜膜放到冰箱里面冰镇后再吃。 对此市食品药品监督管理局提示,冰箱并不是“万能保鲜箱”,有些食物放入冰箱,反而会提前“衰老”,西瓜更…

    2019年6月24日 养生误区
  • 有“2粗3硬”的人,可能身体已经不健康了

    虽然,人们常说,人各有命。但其实,有关研究显示,影响一个人寿命的因素中,只有15%与基因有关。而其余的85%,都与后天的生长环境和自身的行为习惯有关。也就是说,即使先天条件再好,如果不加以保持,也会使寿命“缩短”;反之亦然。 那么,那些寿命“较短”的人,通常有哪些特征呢? 寿命短的人,一般有“2粗3硬”,哪怕占一个, 可能身体已不健康! “2粗” 1、腰围粗…

    2020年8月18日 养生误区
  • 人体代偿的几种机制,代偿为什么会造成疼痛和受伤呢?应该如何改善呢?

    之前的文章《人体的代偿机制》中我们以及大概讲了人体代偿。但是为了便于大家更深刻的理解,还是有必要再多讲几句。 什么是代偿? 顾名思义,代偿就是肌肉或关节失去他原本的功能的时候,身体就会透过不同的肌群或关节,协助完成要完成的动作。 列举几个比较好理解的例子 大腿前侧直腿抬高,应该股四头肌发力变酸,但是很多膝关节疼痛/术后的群体却是大腿根酸到不行不行的; 深蹲的…

    2020年5月17日
  • 睡眠质量不好怎么办?首先检查是否有这些错误的失眠姿势

    昨天是“世界睡眠日”,我们在文章《不是睡不着就是睡不够?“世界睡眠日”专家支招如何睡个好觉》,结合现在疫情期间如何改善睡眠质量做了分享。 天下第一大补就是睡觉,别不信!我们来说说怎么睡才最补! 正是因为好的睡眠至关重要,所以再怎么说都不为过。今天依然来写关于睡眠的文章。 许多人都有失眠的困扰,失眠会导致脱发、体虚、猝死……晚上翻来覆去睡不着 可能是你睡前做了…

    2020年3月22日 健康分享
  • 人人都有癌细胞,但不是人人都患癌!正视并理解才能与之和谐相处

    有些问题我们必须正视,而不是回避。比如癌症。只有正确认识并了解它,我们才能与它共存。 理论上每个人的体内,确实都有“癌细胞”的存在。每天进行的新陈代谢中,生长出100多亿个新细胞的同时,也会长出1-20个“癌细胞”。 别激动!人体细胞偶尔出个错也是正常的,因为人体有上亿个细胞,细胞基数这么大,在分裂和繁殖的过程中,总归会有出错的机会。而生活中的一些因素,会影…

    2019年9月12日 养生误区
  • 平时睡觉平躺着,不枕枕头对颈椎病有有影响吗?

    先说说我自己。我以前是不大喜欢枕枕头的,认为自己保持仰躺的姿势,就不会有问题。 随着自己年龄增大,很多不正确的习惯导致自己有颈椎疼痛,后来我慢慢了解到颈椎是有一个生理弯曲弧度的。通过更多专业人士的分享,了解到其实不枕枕头也是不对的,这也是错误的习惯。 睡觉不用枕头,颈椎没有支撑会越来越严重,枕头的作用主要还是支撑颈椎。 目前研究认为颈椎病的发病原因主要有退变…

    2020年4月29日
  • 越来越多人都有便秘,预防便秘,谨记这九招

    由于工作压力增加、饮食习惯不规律等,越来越多人受到便秘的困扰。 一般来说,便秘主要有这三种表现: 一是大便次数少,每三天或更长时间排便一次; 二是排便困难,每次排便超过五分钟,排便费力,排便后还有便意; 三是大便干结,粪便呈羊粪球状。 引起便秘的原因很多且较为复杂。一旦出现便秘,尤其是情况较为严重、持续时间较长的便秘,需要及时到医院检查并接受治疗,切勿滥用泻…

    2020年1月14日
  • 手指掰的咔咔响,是咋回事?经常掰手指,容易得关节炎?

    闲着无聊的时候,你会干什么?是掏耳朵,还是抠鼻屎?不要觉得恶心,确实有很多人会做这些事情,除此之外,还有一群人喜欢做一件事,就是掰手指。不把每个手指都掰响了,就觉得浑身不舒服,掰完手指后,也会觉得神清气爽。 无聊时,用这样的行为打发时间,不会担心给身体带来不好的影响吗?确实,有些人听说了一些消息,就是说经常掰手指,容易得关节炎,对于这样的说法,有人是相信的,…

    2021年7月20日
微信