中焦

  • 气血到底是不是补出来的?

    平时和大家进行沟通交流的时候,发现存在一个普遍的误区:多数人认为,气血不足,只要吃点补气血的就能好,比如桂圆红枣枸杞,弄点天天泡水喝….诸如此类,这样真的能补气血么? 气血不足的形成绝非一天两天所致,而是经过数月甚至数年的消耗和伤害造成的,如果仅仅通过喝点滋补茶,就能让气血变得充盈,这也太简单了,世界上将不存在气血不足的问题了。从因果逻辑上讲,这种做法显得不…

    养生误区 2020年6月19日
  • 三焦经是贯通全身的水沟,但三焦的作用也各不相同

    三焦是中医学范畴中六腑之一,为上焦、中焦、下焦三者的统称。三焦与其他腑器不同,并无实体,它们的明确位置亦有不同的说法及见解。 然而,三焦与个别脏腑之间的关系极为密切,可以用来调整及辅助脏腑的机能,所以三焦亦可说是脏腑的「外府」与「外卫」。 三焦是贯通全身的水沟,有疏通水道、运送水液的作用,是水液升降出入的道路。三焦通畅,则水液及气机运行畅顺无阻;相反便会引致…

    2020年1月8日
  • 毒五月我们必须知道的禁忌

    马上端午节了,我今天开始休年假提前回家。在路上想到今天都是农历五月了,让我想起中医老师之前告诉我的“毒月”。所以回来之后就开始整理有关毒月的内容分享给大家。 汉族民俗认为农历五月为“毒月”,是需要特别注意的一个月份。期间夫妻不能同房,君子应节制嗜欲,饮食上来说食物清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾。这个月应静养,与自然和谐平定心气。能全月不同房,对身心都有极…

    2019年6月3日
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