中老年人

  • 三伏天各年龄段人群需要注意哪些健康问题

    之前文章我们提到了今年三伏天是加长版的,让人痛苦不已! 老祖宗讲究冬病夏治,无论是老年人、年轻人还是儿童,都要在三伏天打好健康保卫战,下半年或者来年的身体才会棒棒的。 针对不同年龄段的人群各自都需要特别注意哪些健康问题呢? 三伏天降雨增多,气压偏低,老年人多有胸闷气短等症状,而且还是心脏病的高发期。老年人应该怎样保护心脏呢? 预防“心脏病”的3条妙计 1.要…

    2019年7月28日 夏季养生
  • 心脑血管大部分人不容忽视的健康问题

    为什么要写心脑血管疾病,因为之前一位老中医告诉我需要注意心脑血管疾病,自从知道自己的身体问题后,一直都很注意这块。 冬季是心脑血管疾病的高发期。原来冬天气温低,人体新陈代谢缓慢,心脑血管病人在身体受到冷空气的刺激后,血管收缩,容易导致血管堵塞,血流供应中断,血液流通受阻,使血管内的毒素物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。 我们这里只讲普遍情况,每…

    2019年1月27日
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