冷水澡

  • 纠正夏天洗澡误区:究竟洗热水澡还是冷水澡?

    进入三伏天之后天气越来越热,这闷热的天气稍微一动身上就粘乎乎的,大家洗澡的频率也跟着多了起来,总觉得忙了一天冲凉能洗去一天的疲惫。可是,夏天洗澡是冷水澡好还是热水澡好呢? 以前上学,对健康养生知识不了解,每天中午回到宿舍都会用冷水冲凉,当时觉得很舒服。 三伏天都不敢出门,天气炎热容易出汗。有时候还没出门衣服已经湿透,有时出门回家就要洗澡,但是朋友们知不知道夏…

    2019年7月19日
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