刷牙

  • 早上口渴硬是刷完牙才敢喝水,早上不刷牙就喝水=喝细菌?带你纠正这些误区

    “晨起一杯水”的观念深入人心,但这杯水可不能随便喝。 说说我自己的切身经历:晨起口渴,好不容易起床想喝水,但是想着有一个流行说法: 起床喝水之前,应该先刷牙。如果直接喝水,会把口腔的细菌和污物带入人体。 我硬是眯着眼刷完牙才敢喝水,喝完再继续眯会儿。 难道,一睡醒就喝的水,竟是在送细菌入体?究竟真相是怎样的,今天咱们一块来探讨。 我们之前文章 《起床后先喝水…

    养生误区 2020年3月22日
  • 起床后先喝水还是先刷牙?如何刷牙不伤牙龈

    很多人在早上起床的时候,都有喝水的习惯,其实在早上喝一杯水,对于身体健康是有利的,人体在经过一夜的睡眠后,身体内会处于缺水的状态,这时候及时喝水,能够很好地为身体补充水分,同时促进人体肠道的蠕动,有利于身体进行排便。 很多人在夜晚睡觉有打呼噜的习惯,这样一来口腔里的唾液含量会减少,很多人在早上醒来后,容易有口干舌燥的感觉,往往需要大口喝水来进行缓解。不少人在…

    2019年11月25日
  • 年纪轻轻牙龈萎缩怎么办?牙龈萎缩我们应该怎么调理呢?

    这几年在国内牙科医院火起来了。专业的牙科医院越来越多,到处都可以看到他们的宣传。而且基本都是连锁的品牌,这说明在后面是有资本进入这个行业了。为什么这几年牙科会火爆?因为有市场,而且这个市场规模还很大。 回到正题来说说我们的牙齿。我们的牙齿就相当于一棵大树,牙周组织相当于树根周围的土壤,一旦有了牙周病,就相当于发生了水土流失,营养流失了,树根周围的土壤都没了,…

    2019年5月16日
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