合谷穴

  • 人体气血的“开关”,记住合谷和太冲

    在我们之前的文章《藏在人体的健康开关,这些穴位太强大了》中,我们提到过人身体上有很多的“健康开关”,这些开关就像水龙头一样,控制着我们身体的不同部位、经络。人体的开关就是我们的穴位。 我们今天要讲的是控制人体气血的开关。早在明代《针灸大全》里,便对隐藏在四肢的气血“开关”有这样的记载: 五脏有六腑,六腑有十二原,十二原出于四关,太冲、合谷是也。 合谷穴 合谷…

    2020年5月17日
  • 惊蛰节气养生正当时,做对这几件事,一年健康有保障!

    我们已经介绍过惊蛰节气:24节气中第三个节气——惊蛰,惊蛰到,起床不要晚于这个时间。 惊蛰以后天气转暖,渐有春雷,中国大部分地区进入春耕季节。 我们就来分享下惊蛰养生需要注意的 惊蛰养生——起居 1、早起 春回大地,人体的阳气开始趋向于体表,肌表气血供应增多而肢体困倦。睡懒觉并不利于阳气的生发。因此,应当夜卧早起,帮助阳气升发。   2、增加锻炼 …

    养脾胃 2020年3月5日
  • 正值炎炎夏日又是暑假出行高峰期,介绍两个常见的穴位及其保健方法

    人体有362个穴位,它们是人体经络上特殊的点区位,从颅顶到脚趾遍布全身。穴位就是人体的大药箱,不同的身体状况通过不同配穴可以起到调理的作用。 不懂中医医理的人认为穴位虚无缥缈,在深谙中医医理的人看来,这362个穴位则大有乾坤。无论是日常自己揉按穴位,还是在专业中医师操作,通过推拿、点按或者针灸、艾炙刺激穴位,均能起到保健及治疗疾病的作用。相比于胡乱吃连说明书…

    2019年7月18日
  • 经常按揉身体6个穴位让身体更健康

    风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平。穴位作用与功效:中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。按揉以上穴位,同时配合颈椎矫治,对治疗近视眼有很好的疗效。

    穴位养生 2019年2月21日
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