大椎穴

  • 肥胖多“湿气重” ,关键在脾虚,脾虚湿气重怎么调理?

    前几天去看中医,告知我身体湿气重。这点我也知道,所以隔段时间我就会喝点红豆薏米粥,我相信有点中医养生常识的朋友都会这样做。因为《薏米——公认的“祛湿高手”,还能健脾》。 大部分人都会有湿气重的状况。今天就和大家分享常说的“湿”究竟是从哪里来的,以及祛湿的几个关键穴位。 一、湿气重是什么原因造成的 1、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿; 2、虽然没多吃…

    养脾胃 2020年5月14日
  • 感冒了,这样做好的快

    最近几篇文章都是写感冒的,因为天气冷了,风寒感冒越发多起来。昨天我们还写道通过茶饮的方式来缓解感冒症状: 冬季感冒急救方——生姜红枣茶,方便实用还用处大 。 今天我们再给大家分享一下其他的缓解感冒的方法。 吸热气:普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在头上,吸热气,注意不要烫伤自己。或者倒一…

    2019年12月20日
  • 富贵包——夺命包,再不重视就晚了!

    大椎凸起长出来的“肉包”又叫“富贵包”,“富贵包”并不代表富贵,它是“夺命包”。 看到这里,有人会说:“吓唬谁呢?不就是长了个包而已嘛!”对,本来长了个包也不算什么大事,问题就在于这个包长的地方不对! “富贵包”所处的位置就是大椎穴,又名阎王夺命锁,它是我们人体的十字路口,是督脉与手足三阳经之会,统领诸阳经,有着承上启下的作用。 大椎穴不通,会堵塞我们七条经…

    2019年3月25日
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