心脏病

  • 这8种病“适当饿饿”就好多了!

    根据研究,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫“ 长寿基因”的物质。 这种物质,具有强大的修复功能,对身体益处颇多。在后续的跟踪中,适当饿肚子的那组人,比餐餐饱食的人,平均寿命和健康指数都要高出很多。 其实,在人类的长寿因素中,不可少的一个要素,就是适当饿肚子。 饿,是一种养生法,不仅能“治”百病,还能助长寿! 1饱食过度,百病…

    2020年9月3日
  • 常见疾病坚持按这些穴位有良效

    其实我一直是主张养生大于治疗。这里的养生我指的是没有疾病之前的调理,也就是预防。 人吃五谷杂粮,没有不生病的,生了病就得吃药,血压高得吃降压药,血糖高得吃降糖药,胃疼得吃胃药……毛病越多,家里常备的药也就越多。有些人一大早就得吃一大把药。其实,在我们正常用药的同时,常常点揉身体上的穴位,会有意想不到的收获。 止休克掐压人中穴 人中穴是一个重要的急救穴位。中医…

    穴位养生 2019年10月15日
  • 三伏天各年龄段人群需要注意哪些健康问题

    之前文章我们提到了今年三伏天是加长版的,让人痛苦不已! 老祖宗讲究冬病夏治,无论是老年人、年轻人还是儿童,都要在三伏天打好健康保卫战,下半年或者来年的身体才会棒棒的。 针对不同年龄段的人群各自都需要特别注意哪些健康问题呢? 三伏天降雨增多,气压偏低,老年人多有胸闷气短等症状,而且还是心脏病的高发期。老年人应该怎样保护心脏呢? 预防“心脏病”的3条妙计 1.要…

    夏季养生 2019年7月28日
  • 经常按揉身体6个穴位让身体更健康

    风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平。穴位作用与功效:中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。按揉以上穴位,同时配合颈椎矫治,对治疗近视眼有很好的疗效。

    穴位养生 2019年2月21日
微信
微信
分享本页
返回顶部