手脚冰凉

  • 阳气不足,易患6种小病痛,这几招助你有效“养阳”!

    《黄帝内经》说: 阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。 所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,病症都会找上身来。 与自然界的变化相同,人在春夏两季,耗费的阳气最多,所以在这个时候特别要强调养阳。大家可以参考文章《夏季养生要点养心护阳,夏季养生作息篇——顺应四时》。 阳气不足,易患6种小病痛 1、手脚冰凉 阳虚则生外寒,阳虚的人最大的特点就是手脚冰凉。…

    2020年4月14日
  • 3个部位冷,那就要注意你可能是肾虚了

    有没有发现基本上身体好的小朋友手脚一年四季都是温的。你去摸他们的手就会感觉“温润”,刚刚好。 肾脏如果出现状况,我们身体中的毒素和代谢的废物就会排泄不出去,会损害我们的身体健康。但是很多人却不知道自己的肾脏是否健康。 不管男性还是女性,肾虚都不容小视,可能男性更在意自己是否肾虚,所以请看看下面3个部位,如果越冷,肾脏可以就越虚。 1、手脚 很多人在冬天的时候…

    2019年5月26日
  • 手脚冰凉,按揉穴位由内而外”供暖”,轻松暖身

    冬季、初春由于温度低,天气寒冷,人体的血管会收缩、血液回流能力会减弱,使得手脚,尤其是指尖部分血液循环不畅,引起手脚总感觉冰凉。

    2019年2月27日
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