枸杞茶

  • 中药养生茶饮各有属性,喝错了对身体健康有害

    中药养生茶饮也是一种健康养生方式。别看这小小的茶,也是一门很大的学问。 我们之前也介绍过喝茶的讲究——哪些人不建议喝茶,哪些茶不能喝,哪些体质适合喝什么茶? 中药养生茶饮因其方便、易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性,所以喝前一定要辨证,喝错了反而会对身体有害。 养生茶应该怎么喝,我们慢慢为大家介绍。 枸杞菊…

    食疗养生 2020年5月14日
  • 进入秋季寒气渐生早晚温差大,身体这几处千万不能受凉,秋补“三字经”

    这两天变天了,气温下降。有风湿骨病的朋友感觉最明显了,有些关节开始隐隐作痛。夏季可能一切好如初,但是进入秋冬后这种痛开始发出来。建议这类朋友尽量不要碰冷水,因为冷水会让这种痛越发明显。 秋季,天气下肃,地气收敛,空气开始变得干燥。因此,养生当注重保暖与润燥。 民间流传“春捂秋冻”的养生理念,即到了秋凉时节,不急于添加衣服,适当冻一冻能增强机体的抗寒能力。 但…

    秋季养生 2019年9月16日
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