桃子

  • 你不知道的吃桃子的好处,生吃熟吃都很养人,吃前4个禁忌要知道

    以前在农村家家户户门前都种有桃树,等到桃子成熟后,它就成为我们小伙伴们最好的零食。 桃子不仅好吃,养生作用更是倍儿棒!相信很多人都听过“桃养人”的说法。 桃子的营养价值及功效 中医认为,桃味甘、酸,性温,有补中益气、养阴、生津、润燥、活血的作用。 1.补气养血 桃子是夏季当季的水果,夏主心,正是需要补养心血的时候,所以说夏季吃桃养人。 平时气血亏虚、面黄肌瘦…

    2020年7月21日 食疗养生
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