洗澡

  • 洗澡时越搓越干净感觉越清爽,其实这样让湿气越来越重

    最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊不知夏天洗澡也有健康讲究! 关于夏天洗澡的注意事项我们之前也讲到过:纠正夏天洗澡误区:究竟洗热水澡还是冷水澡? 1、洗澡时犯一个错,湿气会越来越重 有不少人洗澡时都习惯搓一搓,尤其是在大夏天里,总觉得…

    2021年7月5日
  • 健康无小事,这些健康生活顺序的小事你做对了吗

    昨天上午帮朋友搬家,进入三伏天后天气实在特热,为了迅速解渴,朋友给每人都买了一瓶冰水,站在他的角度觉得冰水是最好的降温方法。当他递给另外一个朋友冰水的时候,那位朋友说“谢谢,我养生,不喝冰水!” 我当时就给他点赞,又发现一个志同道合的人。这本来是一件小事,但是对于养生的人来说,健康无小事。不管什么事情都是同样的道理,都要从生活中的每一件小事做起! 这种“健康…

    2019年7月20日 养生误区
  • 纠正夏天洗澡误区:究竟洗热水澡还是冷水澡?

    进入三伏天之后天气越来越热,这闷热的天气稍微一动身上就粘乎乎的,大家洗澡的频率也跟着多了起来,总觉得忙了一天冲凉能洗去一天的疲惫。可是,夏天洗澡是冷水澡好还是热水澡好呢? 以前上学,对健康养生知识不了解,每天中午回到宿舍都会用冷水冲凉,当时觉得很舒服。 三伏天都不敢出门,天气炎热容易出汗。有时候还没出门衣服已经湿透,有时出门回家就要洗澡,但是朋友们知不知道夏…

    2019年7月19日
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