牙菌斑

  • 早上口渴硬是刷完牙才敢喝水,早上不刷牙就喝水=喝细菌?带你纠正这些误区

    “晨起一杯水”的观念深入人心,但这杯水可不能随便喝。 说说我自己的切身经历:晨起口渴,好不容易起床想喝水,但是想着有一个流行说法: 起床喝水之前,应该先刷牙。如果直接喝水,会把口腔的细菌和污物带入人体。 我硬是眯着眼刷完牙才敢喝水,喝完再继续眯会儿。 难道,一睡醒就喝的水,竟是在送细菌入体?究竟真相是怎样的,今天咱们一块来探讨。 我们之前文章 《起床后先喝水…

    2020年3月22日 养生误区
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