白萝卜

  • 少儿积食的食疗方法分享

    昨天文章我们分享了:小儿积食判断的十大标准。让大家大概知道如何判断积食。但是只知道积食,但是我们又该如何去调理少儿积食,还宝宝一个健康的身体呢?今天就分享小积食的食疗方法。 积食根据情况,也分阶段的。 如果只是知道吃多了些,没有开始咳嗽,没有发烧流鼻涕。也就是积食的初级阶段。 初级阶段我们推荐的食疗方: 食疗推荐1:萝卜 我们这里指的是白萝卜,而不是胡萝卜 …

    2020年3月5日 食疗养生
  • 肺爱白色食物,养肺常吃“三白”

    白色食物碳水化合物、蛋白质比较多,有增强体质、润肺的作用。 养肺常吃三白:百合、白萝卜、银耳 百合属于味甘、微苦、性寒的药材,归心、肺经,食用百合对于肺部保养有非常好的效果。 就清肺效果来说,在百合中有较多的黏液质,这种物质是可以很好的帮助我们人体保护肺部健康的了,同时还可以很好的滋阴润燥,而且还可以做为中药材,适合中医上治疗润燥、肺热咳嗽等。 民间早就有“…

    2019年4月28日 养肺润肺
微信
微信
分享本页
返回顶部