肝火旺盛

  • 春季肝火旺盛,莫名烦躁和焦虑,肝火旺怎么调理?

    春季大地回暖,气温上升,人体也开始活力四射。此时,自然界存在生发的力量,而在我们身体里面与之呼应的,就是肝(肝主生发)。 在生活中,我们常会听到一个名词,肝火旺盛。 一、为什么春天容易肝火旺盛 比如有些人,明明平时待人接物都挺好,可是一到春季就特别容易着急。我们自己可能也有体会,在春季,收到某一个信息,听到某一件事的一刹那,你都不多加考虑,就想立马做决定,比…

    养肝护肝 2020年3月23日
  • 春天适合吃这8种菜,防病又养生

    春天里万物复苏,生机勃勃的春季,是生发的季节,之前身体里面各种病症很容易在春季爆发出来,比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等。 如果出现这些症状也不用太慌!因为在春天里,大家可以吃一些应季蔬菜来预防疾病和提高免疫力,请准备记笔记! “二三月宜食韭”,韭菜又鲜又嫩,最是诱人。 韭菜膳食纤维多,能促进胃肠蠕动,还能把消化道中的残渣包裹起来,随大便排出,所以韭…

    春季养生 2019年3月16日
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