脂肪

  • 说到减肥让人头痛,皮下脂肪和内脏脂肪哪个更容易减?

    首先,我们要分清内脏脂肪、和皮下脂肪的区别。 在我们腰、胳膊、腿上这些地方,可以戳到、捏到、感受到的脂肪,都是皮下脂肪,它们储藏在皮肤下面。 而内脏脂肪是一个深藏不露的“小怪兽”,它存在于更深层、更内部的地方,围绕在我们腹腔器官周围。 当然,存在即合理。健康水平的内脏脂肪是不可或缺的,因为内脏脂肪还肩负着一个任务,那就是帮助保护我们的脏器。此外,它在内分泌和…

    2020年6月14日 养生误区
微信
微信
分享本页
返回顶部