腰椎

  • 腰椎间盘突出怎么办?腰椎间盘突出注意事项以及如何自我保养

    腰椎间盘突出越来越普遍,其实想想,腰间盘突出的患者,无非也就是这几种结局: 通过适合的保养和治疗,腰间盘突症病情得到控制,很少复发; 病情没有继续发展但也没有完全治愈,身体与疾病和平共处; 最后一种是病情不断恶化,达到了手术的程度。 比较这三种结局,前两种是患者比较乐于接受的结果,而最后一种是患者最不愿意看到的结局,那对于已经患上腰椎间盘突出的患者,如何能够…

    2021年5月23日
  • 药王孙思邈141岁,他的养生十三法,只要你坚持,疾病就会有所好转!

    大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生。 他是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因,就是他每天都会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。 下面为大家示范一下,药王孙思邈这套养生十三法! 耳常鼓 针对:记忆力、听力下降 操作方法: 手掌掩双耳,用力向内压,然后放手,应该有…

    2020年1月13日
  • 放下二郎腿,请别再翘起来!

    都知道跷二郎腿不好,但是就是改不掉。 问:为什么要跷二郎腿?有回答说舒服。其实是一时的舒服。 特别是当人很放松的状态下,就容易不自觉的跷二郎腿。 我自己的理解是:跷二郎腿对人的腰椎(椎体)及其相关器官有影响。这种影响不是一天就有相当大的影响的,而是长年累月的积累,到了一定时候就爆发出来的。所以不要以为今天的结果,是一天能改变的。 跷二郎腿会倾斜女性骨盆,进而…

    2019年3月20日
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