舌苔

  • 刷牙的适合需不需要刷舌苔呢?刷舌苔需要注意什么呢?

    其实我自己是最近几年才开始清洁舌苔的,我也是通过网络学到的。所以基本上每天早晚两次刷牙我都刷舌苔——我是轻轻地刷。 但是最近有熟悉的朋友聊天的时候聊到这个话题。刷牙的时候需要刷舌苔吗? 说到刷牙大家都知道,而且我们之前也有文字专门介绍正确的刷牙姿势《起床后先喝水还是先刷牙?如何刷牙不伤牙龈》 但是说到舌苔需要不需要刷的问题,估计每个人想必了解的并不多。 舌苔…

    2020年5月22日
  • 小儿积食判断的十大标准

    面对“积食”这个大坏蛋,我们先得对它有个初步的认识,这样才可以做到知己知彼方能百战不殆! 关于积食,我们前面也有文章介绍过,可以参看:一两鸡内金等于一两金!鸡内金的养生价值比黄金还贵! 积食与小儿常见病的关系非常密切。李东垣《脾胃论》中提出: 内伤脾胃, 百病由生。 积食就是对病情的一种统称,当然细分下去还会有积食咳嗽,积食便秘,积食发烧,积食呕吐,积食扁桃…

    2020年3月4日
  • 为什么会形成齿痕舌?如何饮食调理齿痕舌

    什么是齿痕舌? 正常情况下,舌头的形状一般是比较圆润光滑的。但有一种舌像,舌体的边缘不平滑,好像有牙齿咬过的痕迹一样。这种舌头上有齿痕的形状,就叫齿痕舌。 其实关于齿痕舌的的相关介绍也可以查看文章:舌头上有齿痕是什么问题?齿痕舌要如何调理呢?。 齿痕舌反应了身体什么情况? 舌头有齿痕的人,很多都是气虚之人。形成原因大多是脾气虚,不能运化水湿,湿气重,导致舌体…

    2020年2月29日
  • 健康舌头颜色是什么样的?不同舌像对应哪些身体状况?

    如果你经常看中医,就知道中医诊断的流程一般是问诊,把脉,看舌像。 人的舌头可因身体情况而有不同颜色变化,察舌为中医重要的诊断方法之一。它能反应出很多问题来,比如纵欲过度。 今天,就聊一聊从舌像反应出来的身体状况 很多人都不太清楚健康的舌头是怎么样的? 健康的舌像应该是:呈粉红色,表面润泽,干湿适度,舌苔薄白且均匀。 齿痕舌 齿痕舌就是舌体边缘见牙齿的痕迹,这…

    2020年2月17日
  • 什么是阴虚,以及各个脏腑的阴虚症状

    昨天我们从口腔溃疡这个点讲到上火分为实火、虚火,如何辨别他们。详情请查看:治口腔溃疡,先辨清虚火还是实火再针对性调理。 今天我们在深入讲阴虚的症状情况。 阴虚,指精血或津液等物质亏损的病理现象。 因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。 现代社会,因为大家劳神较多,损耗阴津,因此白领里面阴虚的人也比较多。 比如很多熬夜的人,…

    2019年9月10日 养生误区
  • 舌头上有齿痕是什么问题?齿痕舌要如何调理呢?

    齿痕舌,顾名思义,是指舌头边缘形状如牙齿的痕,多数是因为舌头肥大而受到牙齿咬合时的压迫所致。舌头有齿痕,并不是很多人认为的上火引起的,而且身体气虚的表现。 齿痕舌一般多伴有舌体胖大,主脾阳虚弱、水湿内停,但也有人认为齿痕舌在正常人也可以出现。的确很多有齿痕舌的人并没有疾病,只是处于亚健康的状态。所以,中医说的气虚、水湿重并非就是指人有病了,而是说体内的气血状…

    2019年5月12日
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