儿童
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孩子一吹空调就生病？夏天到底能不能吹空调？得了“空调病”怎么办？
一年中又闷又热的夏天来了！这时候，空调确实能给人凉爽舒适的感觉，但使用不当也会带来一些问题，尤其是对年纪还小的孩子。 孩子的体温调节能力还不完善，身体免疫力也比大人低，所以家长一定要掌握一些小窍门哦~ “空调病”到底是什么？ 其实“空调病”这个说法比较广泛，是指因吹空调直接或间接引起的一些比如眼睛干涩、鼻塞、流鼻涕、喉咙疼、咳嗽、关节酸痛等不适症状的统称。 …
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儿童肥胖比成年肥胖危害更大，别让胖毁了孩子一生！
肥胖已成为整个世界范围内的难题，而儿童肥胖更是越来越常见。很多家长认为，孩子小时候胖一点没关系，尤其是老一辈的人更喜欢用“白白胖胖”来形容孩子，觉得孩子长得胖乎乎的，说明健康，而且看上去更可爱。 所以小孩子肥胖的原因除了平时缺乏锻炼外，与老人对孙辈的“疼爱过度”心理有很大的联系。比如生怕孩子吃不饱，在食物面前，不加以节制或控制，总是希望他们多吃一点，鼓励他们…
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三伏天各年龄段人群需要注意哪些健康问题
之前文章我们提到了今年三伏天是加长版的，让人痛苦不已！ 老祖宗讲究冬病夏治，无论是老年人、年轻人还是儿童，都要在三伏天打好健康保卫战，下半年或者来年的身体才会棒棒的。 针对不同年龄段的人群各自都需要特别注意哪些健康问题呢？ 三伏天降雨增多，气压偏低，老年人多有胸闷气短等症状，而且还是心脏病的高发期。老年人应该怎样保护心脏呢？ 预防“心脏病”的3条妙计 1.要…
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炎热夏天，要你多喝水的人才是真爱
昨天我们说到，中伏 + 大暑，一年中最热的时候已经来到。早上换一身衣服准备出门上班，还没出门已经“湿身”了。稍微一运动就大汗淋漓，身体散热加快，因此夏季补水很重要。 说到这里我们就说说夏季饮水有哪些小常识呢？ 1.饮水不要非等到口渴时才喝，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时才想到喝水表明已经过晚了些。 有些人连身体发出需要补充水分的信号都不喝水…
