属性

之前去看中医专家，他推荐我少吃寒凉食物，比如蟹等海鲜。我就随便问了下哪些海鲜是寒性的，当时医生给我的回答是带硬壳的。但是请记住，虾不是寒性，虾性温。 就如同人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。下面分享如何去辨别食物的寒热性属性，避免踩坑。 当然，说食物寒热只是说不宜多吃，比如实热体质的…