滋阴

不少人认为，夏天气温高容易出现心血管意外。也有人认为，冬天寒冷刺激更容易出现心血管意外。其实，夏秋交替的时间才是心血管疾病的暴发期。 心血管医生介绍，人体本不怕炎热，更不惧严寒，怕就怕“一冷一热”这么一折腾，于是很多人就中风、心梗、甚至猝死了。 出伏后早晚温差大，会导致人体血压压差不稳。如果这时勤按揉头颈部，可以防止血压突增。提示当人血压升高时，只要去点揉或…

手腕旧伤发作，昨天去中医馆针灸，中医师告诉我回去可以辅助艾灸来调理改善状况。所以昨晚就开始了自己的第一次艾灸。 提到艾灸应该注意什么，或者有什么禁忌，这些有的是先人总结的，但是更多的是在实操中总结的经验，艾灸的禁忌大全及艾灸注意事项！建议收藏备用。 1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。 2、艾灸前…