祛湿穴
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“千寒易除，一湿难去”，体内湿气重怎么办？分享除湿食疗方法和穴位调理
不知道从什么时候开始，发现早上起床的时候都特别困，浑身都没有力气；嘴巴里面又苦又干的，洗完脸一看镜子，眼神惨淡，皮肤也黯淡无光… 大家要是有上面的情况，便很有可能是“湿气重”了，湿气重这三个字大家应该经常听到。我们在文章《湿气难缠，十人九湿！湿气重该如何调理，分享祛湿气的穴位和食疗方法》大概介绍了些方法。今天我们再给大家分享更多实用的方法。 但大家真的理解“…
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24节气第6个节气——谷雨节气，谷雨节气养生
今天22时45分，将迎来谷雨节气。谷雨节气是24节气中的第6个节气，也是春季最后一个节气，正是万物生长的最佳时节！ 谷雨将“谷”和“雨”联系起来，蕴涵“雨生百谷”之意； 谷雨时节，春天将走到尾声，万物将展现出蓬勃生长的姿态； 谷雨时节，柳絮飞落，杜鹃夜啼，樱桃红熟，提醒人们时值暮春，初夏将至；下个节气为立夏。你准备好迎接夏天了吗？ 谷雨三候 一候萍始生，浮萍…
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人体自带7大排湿口，按揉这些穴位，帮你排湿气
俗话说：百病都从湿气起。热天的时候为了解暑，大部分人会选择吃凉性食物及饮品，这就很容易在体内积累湿。所以整个夏天得健康都在跟大家分享不要吃冷饮，可以查看相关文章： 进入夏天后，我们的脾脏很受伤。 夏天吃冰淇淋的小朋友让我想到脾胃的禁忌——脾胃忌生冷。 你是不是总感觉晕乎乎的、尤其潮湿的季节总是睡不够，炎热的天气也让你一点食欲都没有，甚至大便还总是不干净…… …
