腰酸背痛

本来一夜的睡眠醒来应该是很舒服，轻松的，但是醒来后感觉很累。我相信很多人都有这样的体会。越睡越累表示身体出了什么状况？ “为何我清晨醒来，感觉自己像没有睡觉一样？而且还感觉更累，这到底是为什么？” 一般情况下，睡眠以后，感觉身体不解乏，甚至更累，有以下几种可能。 1、肝气不舒 肝气不舒之人，心思非常重，心里面有压力，所以，心肝之火亢盛。 到了夜里，血归于肝，…

我仍在复习上周的培训内容，虽然主要讲的穴位推拿方便的只是，但是也涉及到肾虚的问题，这是大部分人都很关心的话题。 尽管很多人不知道或者不愿承认，但肾虚影响的人数真的越来越多。以前一直以为肾虚只是男人的“专利”，可显现女性肾虚者也大大上升，特别是许多白领女性。 中医认为，肾是先天之本，主骨、主髓，其华在发，是做强之官，十分重要，肾虚对人体健康十分不利。 女性朋友…