阴交穴

1、阴都穴 阴都穴，属足少阴肾经。 阴都。阴，阴凉水湿也。都，都市也。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气，至本穴后为云集之状，穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散，本穴如有都市的聚散作用，故名。 定位：脐上4寸，前正中线旁开0.5寸。 作用功效：升清降浊。 主治病症：胃痛，腹胀，便秘。 按摩法：用大拇指指腹点揉阴都穴，每次3-5分钟。 2、阴谷穴 阴谷…