静脉曲张
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静脉曲张的原因、症状表现，下肢静脉曲张怎么治疗及康复
来源：康复医师之家、武汉康复网 下肢静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统最常见的一种疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。 静脉曲张多发生在下肢，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。静脉曲张早期表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张…
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静脉曲张怎么预防，健康的生活方式很重要
下肢静脉曲张症状轻的时候不痛不痒，没什么感觉，逐渐发展就会感觉下肢沉、胀、乏力、小腿的浅静脉渐现隆起，抬高腿休息以后会好转，活动一天下来就会加重。 我们在之前的文章《露腿的季节来了，这两类人要注意了!就因为下肢静脉曲张》简单的告诉过大家静脉曲张的原因。 下肢静脉曲张在30~40岁的成年人中非常多见，因为本身先天性瓣膜发育薄弱，随着后天经常站立，或者久坐，或者…
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露腿的季节来了，这两类人要注意了!就因为下肢静脉曲张
露美腿的季节马上就要到了，很多爱美的女孩子早早备齐了各式漂亮裙子。可是，如果这个时候你被「它」盯上了，那美腿的效果可就大打折扣了。它就是「美腿杀手」——下肢静脉曲张。 我们之前的文章《下肢静脉曲张的原因？为什么静脉曲张不管它会越来越严重？》就提到过下肢静脉曲张。 什么是静脉曲张？ 下肢静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，在各种血管疾病中，其所占比例高达90%以上。从外观…
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下肢静脉曲张的原因？为什么静脉曲张不管它会越来越严重？
对于静脉曲张的朋友来说，他们只知道静脉曲张越来越重，静脉曲张越来越长。但是并不知道为什么会这样。今天，我们来详细分析一下为什么会这样。 静脉曲张的原因？ 静脉瓣膜通常成对出现，它们是两个彼此相对的半月板。它们的根与静脉内膜相连。自由边缘朝向血流方向。它具有防止血液回流的作用。人体四肢，特别是下肢，将有更多的静脉瓣膜分布。 静脉血本身在重力作用下会对静脉瓣膜施…
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隐秘养生操——“提肛”。随时随地养生，别不好意思，真有效！
“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。 研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张。常“提肛”，可使盆腔肌肉得到锻炼，改善盆腔血液循环，防止盆腔静脉淤血；还可补益肺气、肾气。男性可防治前列腺疾病，女性可防治经期疼痛和孕期并发症一类的疾病。 正所谓“常提…
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你可能经常跷二郎腿，但是你不知道这种日常习惯有多大危害，我们应该如何改掉跷二郎腿的坏习惯？
其实我们之前就有文章专门写过跷二郎腿的危害，请查看文章：放下二郎腿，请别再翘起来！ 为什么今天还要讲跷二郎腿呢？因为这是很普遍的现象，所以有必要再次讲讲。 跷二郎腿是很多人都有的习惯，有的跷得洒脱不羁，有的跷得优雅万分，但无论哪种跷二郎腿的方式，都可能影响身体健康。 从某种角度讲，跷二郎腿可以调整人体的重心，使人们坐着的时候更加稳当；可以暂时缓解下肢和足底肌…
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睡姿不对或加重病痛，适合你的睡姿是哪种？
昨天我们还讲到趴着睡、侧卧睡对于女性来说不好。哪些不好的习惯影响女性睡眠质量。这样说的前提是身体健康的情况下。 不同人群，睡姿也应有所不同。特别是患有某些疾病人群，若睡姿不对，可能会加重病痛。一点不假，对应症状的人应该有这样的体会。所以我们就列举10类情况给大家说说。 01、颈椎病：仰卧 因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些是有一定的弯曲的，我们叫生理曲度。仰卧的…
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并不是所有人都适合泡脚，特别是这4类人群
早在几千年前的《黄帝内经》记载：阴脉集于足下，而聚于足心。所谓经脉之行，三经皆起于足。据中医人体穴位图标注，人体双足部共有66个穴位，对各种刺激都非常敏感。所以，衍生出了中医足疗法。泡脚，又称“足浴”，是中医足疗法的重要内容。用热水泡泡脚，可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，既解乏，又利于睡眠。 我们不要去改变别人，只有我们自己改变了，让他人看到我们的…
