健肾养肺

  • 气血不足的症状有哪些?身体出现气血不足怎么调养呢?

    前文我们讲到春末养生的重点是补足气血,那怎么样判断自己是否气血不足呢?今天我们就告诉大家气血不足的症状有哪些? 1、手脚冰凉 有很多的女性朋友们会有手脚冰凉的现象,尤其是在秋冬季节。其实,手的温度是人体气血的直接的表现,气血充足的情况下,双手总是温暖的,不会冷,而如果气血不足,手就会总是冰冷、还容易手心冒汗,脚也特别冷。 之前有篇文章专门介绍:手心出汗是什么…

    2019年5月7日
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