天癸

女子出生到7岁，肾气盛，齿更发长，应少吃甜食，多吃补肾的食物； 7~14岁来月经，要好好调理，避免脚冻到； 14~21岁，要记得常含胸拔背，有助于太冲脉畅通； 21~28岁，是女性生孩子的最佳年龄； 28~35岁，可喝姜枣茶暖胃，延缓面部衰老…… 女人一生因“七”生变，而男人一生则因“八”生变。让我们来看看女人如何在七个七中养生防衰。 第1个“七”：少吃甜食…