柑橘

我们家就有几个吃货，随着年龄的增长现在也开始注重养生了，但是吃货的本性难改，仍然挡不住她吃吃吃，只是由以前的油炸、膨化、重口味食物变成了水果。所以现在我们家基本是水果不断。 梨——清新润肺最佳 为什么第一个给大家推荐梨呢？因为秋季是养肺的季节，肺又对应白色食物。相关文章可以参考： 结合五行来说秋季养生应以“养肺”为先 ，按照这5点助你养出好肺 进入秋季寒气渐…