脊椎变形
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你可能经常跷二郎腿,但是你不知道这种日常习惯有多大危害,我们应该如何改掉跷二郎腿的坏习惯?
其实我们之前就有文章专门写过跷二郎腿的危害,请查看文章:放下二郎腿,请别再翘起来! 为什么今天还要讲跷二郎腿呢?因为这是很普遍的现象,所以有必要再次讲讲。 跷二郎腿是很多人都有的习惯,有的跷得洒脱不羁,有的跷得优雅万分,但无论哪种跷二郎腿的方式,都可能影响身体健康。 从某种角度讲,跷二郎腿可以调整人体的重心,使人们坐着的时候更加稳当;可以暂时缓解下肢和足底肌…