健胃消食
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积食引起的口臭、踢被子导致感冒如何改善，自己在家就能解决
我们家小孩到3岁半，我才真正理解了她口臭、踢被子甚至导致感冒应该首要解决积食问题。 有些家长担心孩子营养不够影响长个，总是千方百计地给孩子补充营养，粥里面加点鸡丁或肉丝等，还常常给孩子加餐。 比如我们家：小时候总是担心小孩饿着了，只要她吃，从来都拦着。而且看着她喜欢吃，家长都很开心，甚至还给她吃更多。那个时候她的肚子总是圆鼓鼓的，摸起来也是很硬，我们都说她是…
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都说春吃芽，不同人群适合吃哪些芽菜
有句老话,相信很多人都听过 春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。 早春四月，草长莺飞，是阳气升发的“旺季”，万事万物都逃不过一个“鲜”字，因此，饮食上，我们也应当以“鲜”为主。 而说到新鲜的时令饮食，肯定离不开新芽。接下来我们分享几种新芽给大家。 我们之前在文章《一年之计在于春,立春之后，我们该如何养生》就分享过芽菜。 绿豆芽是绿豆的芽，跟原豆相比，绿豆芽维生素…
