头晕耳鸣
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药王孙思邈141岁，他的养生十三法，只要你坚持，疾病就会有所好转！
大家对于药王孙思邈了解吗？据史料记载，孙思邈一直活到141岁，是历史上最长寿的医生。 他是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因，就是他每天都会做的养生十三法，这套养生法不但能够延年益寿，而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。 下面为大家示范一下，药王孙思邈这套养生十三法！ 耳常鼓 针对：记忆力、听力下降 操作方法： 手掌掩双耳，用力向内压，然后放手，应该有…
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补肾之前一定要了解自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，弄清楚了才能正确进补
其实很早就想写一篇关于肾虚的文章了，但是总是被其他事情给打扰（给自己找的借口）。之前也写过肾虚的文章，请查阅：肾虚不是男人的“专属”，其实女人也是会肾虚，男人女人肾虚有什么症状？ 一说到补肾，大家都不陌生。不过，很多人只知自己肾虚，但却不知肾虚还分阴虚和阳虚，或者分不清阴虚还是阳虚。 中医凡是都是讲阴阳。我对阴阳的理解就是：阴与阳就好比水与火，月亮与太阳，寒…
