桃子

以前在农村家家户户门前都种有桃树，等到桃子成熟后，它就成为我们小伙伴们最好的零食。 桃子不仅好吃，养生作用更是倍儿棒！相信很多人都听过“桃养人”的说法。 桃子的营养价值及功效 中医认为，桃味甘、酸，性温，有补中益气、养阴、生津、润燥、活血的作用。 1.补气养血 桃子是夏季当季的水果，夏主心，正是需要补养心血的时候，所以说夏季吃桃养人。 平时气血亏虚、面黄肌瘦…