橘子
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桔子全身都是宝——一个橘子五味药
秋冬季正式到来，宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。俗话说“橘子黄，医者藏”。很多人并不知道，橘子一身都是宝。 中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。橘子肉、皮、络、核、叶，可谓都是中药。下面告诉大家橘子身上这五味“药”都有哪些妙用。 一个桔子五味药 陈皮 橘子干…
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吃货们送福利啦！为你推荐几种秋季当季水果，好吃又健康！
我们家就有几个吃货，随着年龄的增长现在也开始注重养生了，但是吃货的本性难改，仍然挡不住她吃吃吃，只是由以前的油炸、膨化、重口味食物变成了水果。所以现在我们家基本是水果不断。 梨——清新润肺最佳 为什么第一个给大家推荐梨呢？因为秋季是养肺的季节，肺又对应白色食物。相关文章可以参考： 结合五行来说秋季养生应以“养肺”为先 ，按照这5点助你养出好肺 进入秋季寒气渐…
