津液
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体内自有大药，何须外求？这金精玉液不会用岂不是太可惜了
白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮长生酒，逍遥谁得知。 ——《吕祖百字碑》 吕祖，就是传说中的八仙之中的吕洞宾。“长生酒”是什么呢？指的就是口中的唾。 唾为唾液中较为稠厚的部分，为肾精所化。由舌根处左金津、右玉液二个穴分泌而出，所以唾又可直接称为金津玉液。它功用是滋润口腔，帮助消化，补益肾精。关于唾液的养生文章我们在《药王孙思邈141岁，他的养生十三法，只要你坚持…
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二十四节气之第14个节气–处暑，处暑节气我们该如何养生
2019年北京时间8月23日18时2分迎来“处暑”节气。 处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。 《月令七十二候集解》:”七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”此后中国长江以北地区气温逐渐下降。 处暑的意义是”夏天暑热正式终止”。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立…
