芹菜
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吃芹菜千万不要把芹菜叶和根扔掉了
芹菜很常见的一种蔬菜，富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是B族维生素和维生素C的优秀来源，但很多人不喜欢它的特殊气味。 《本草推陈》中记载芹菜“治肝阳头痛，面红目赤，头重脚轻，步行飘摇等症。”除了清肝热降肝火，常吃芹菜还有哪些功效呢？ 芹菜好处多 1、降压平肝 有动物实验证明，对兔、犬静脉注射芹菜汁后，有明显的降压作用。临床上，芹菜叶对原发性、妊娠…
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心脑血管疾病的预防，日常生活中这几种食物必不可少
健康问题，你不趁早下手（调理），疾病就会对你下狠手！ 现在经常从网上听到有人突然就猝死。以前感觉死亡离我们自己很遥远，但是随着自己年龄的增长，听到得也越来越多。 现在年轻人是围绕着电子产品而活的。上班 久坐，下班回家后葛优躺，双休日宅在家直接点外卖。生活是越来越便利了，但是身体健康问题是越来越多了。 现在生活压力越来越大是一个方面的原因。以前很多疾病都是上了…
