除湿

  • 夏季除湿气请记住这5点——少入、宣上、畅中、渗下、调气化

    夏天就像桑拿天,又闷、又热、又潮、又湿。如果联合体内的湿气,来一招里应外合,人容易觉得全身上下哪里都不爽快,头发冒油、满脸油光、大腹便便、身体沉重…… 关于湿气的问题,我们一直反复地讲。从春天,讲到了夏天。在现在的养生也都会大谈有关人体内的湿气问题。 可见,祛湿成了当今人们十分关注的问题。如果古代的名医还在的话,大概都会考虑写上一部《伤湿论》的大作了。 有时…

    2020年6月22日 夏季养生
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