马齿苋
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救命的马齿苋，99%的人不知道的作用！
现在是采摘马齿苋的最佳时期，这里很有必要提醒大家，这么好的菜，很有必要吃一吃。 马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。 上天赐予我们好东西，但是我们却不珍惜。比如马齿苋，田间地头随处可见，可真正知道它保健作用的人却…
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24节气养生——谷雨节气食疗养生
雨生百谷，时雨将至。 土膏脉动，谷物得雨而茂盛。 谷雨节气这是一年中最关键的雨水。谷雨也是春季最后一个节气，15天后立夏。 今天是谷雨节气，我们文章《24节气第6个节气——谷雨节气，谷雨节气养生》已经介绍了谷雨节气如何从穿着，作息，运动等方面需要注意的。《谷雨养生全攻略，养生谨记七件事》这篇文章也推荐大家了解更多谷雨养生知识。 谷雨节气，肾水消耗最厉害的时节…
