足少阴肾经经穴:彧中穴

穴位解析释义

彧[yù],茂盛的样子。中,与外相对,指穴之内部。彧中名意指肾经的寒湿水气在此吸热后化为充盛的阳气。本穴物质为神藏穴上传的水气,至本穴后,水气吸热而化为充盛于穴内的阳气,肾经气血在此重又恢复其茂盛之状,故名彧中。彧中名意与或中同,或为或之讹传。

穴位含义:肾经的寒湿水气在此化为天部阳气。
气血特征:气血物质为天部的阳气。
运行规律:循肾经上传于俞府穴。

取穴

彧中穴位于人体胸部,当第1肋间隙,前正中线旁开2寸(在“俞府穴”正下方,下一肋间隙中)。

足少阴肾经经穴:彧中穴

功能主治

功能作用:生气壮阳。

主治病症:咳嗽,气喘,痰壅,胸胁胀满,不嗜食等。

或中穴为人体足少阴肾经上的主要穴位之一,气喘突然发作的时候,可以指压胸骨旁的“俞府穴”及“或中穴”可达到效果。

穴位配伍:

  • 彧中配膻中,治咳喘;
  • 彧中配石门,治咳逆上气、涎出多唾;
  • 彧中配风门、肺俞,治外邪袭肺;
  • 彧中配天突、间使、华盖,治咽喉肿痛。
  • 彧中配支沟、阳陵泉,治胁痛,肋间神经痛。
  • 彧中穴配尺泽、太渊、肺俞,治哮喘。
  • 彧中穴配内关、膻中、阳陵泉,治胸胁胀满。

临床运用:现常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肋间神经痛等。

养生保健

艾灸疗法:艾条灸5-10分钟,彧中穴,艾炷灸3-5壮。

首先来认识一下彧中穴中的“彧”字,它的发音同“玉”[yù],在这里作“茂盛”状。它的位置在胸骨第一肋间,由于它极靠近心尖,由于心脏这个人体动力源的作用,所以才会有穴义所言:“至本穴后,水气吸热而化为充盛于穴内的阳气”,吸哪的热呢?当然吸的是心脏的热,尤其是左彧中更是如此,因它更靠近心脏。实际上,这个地方除了心脏,还有冠状动脉,尤其是往头部供应的都集中在这里,这也就更好地理解“吸热上行”的道理了。

为何彧中穴能宽胸理气?

足少阴肾经经穴:彧中穴

彧中穴的位置,它的外则是胃经的库房穴,库房穴也有宽胸理气的功效,只不过多是由于吃撑了,导致胃气不降形成的胸肋胀痛。而对于肾经的彧中穴而言,虽然和库房穴二者都有宽胸理气的作用,但彧中更偏重的是那种心火过旺引起的,比如生气给气的,我们捶击胸部有助于肾水上行形成水火既济的局面来扑灭过旺的心火,从而达到宽胸理气的作用。所以,有时候人体下意识的动作,恰恰体现了其自保的本能。

按摩手法:用拇指的指腹按穴位上,这时会感到按压处有明显的酸痛感,逐渐用力深按,保持2-3秒后松开,休息3秒后再按,一按一松为一个循环,重复3~5分钟。还可采用按揉的方式,以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉3-5分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。

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