穴位解析释义
次，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
次髎穴，属足太阳膀胱经。又名中空（《针灸大成》）。次即第二，谬即骨隙，四对骶后孔为八髎所在，本穴位居第二，故名次髎。
次，有位次、顺序之义。此穴在第2骶后孔中，居上髎穴之次，故名次髎。
注意：上、次、中、下髎四穴的主治病证基本相同，其功用为通行水液，在治病取穴时当按不同情形对证取穴。以上四穴中上髎穴调节的经水量大，用时当为体表大寒或体内大热之状，而下髎调节的经水量最小，用时当为体表微寒或体内微热之状。其余类推。
穴位含义：膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
气血特征：气血物质为地部经水。
运行规律：循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
取穴
取穴方法：次髎穴位于人体的骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。
功能主治
功能作用：疏导水液，健脾除湿。
次髎穴，补益下焦，强腰利湿
次髎穴有理下焦、健腰膝的作用。
次髎穴位于腰骶部，近于肾脏和胞宫，膀胱与肾相表里，故可治疗妇科病及男性病，还能治疗前阴病。
足太阳膀胱经循行于腰部和下肢，故次髎穴可治疗腰腿病。
次髎穴邻近于二阴，故常配合其相关腧穴治疗前阴病、妇科病及腰部病。尤以治疗痛经病为最，也是八髎穴中最常用的腧穴。
主治疾病：疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。
穴位配伍：
- 次髎配三阴交，治月经不调、痛经。
- 次髎配关元、三阴交，调理下焦，活血调经，治月经不调，带下。
- 次髎配商丘，涌泉，健脾补肾，暖胞宫，主治痛经不孕。
- 次髎配肾俞、中极、三阴交，治痛经。
- 次髎配肾俞、环跳、足三里、阳陵泉、悬钟，治腰痛、下肢痿痹。
- 次髎配肾俞、气海、百会、足三里，治直肠脱垂。
- 次髎配中极、水道、地机、归来、商丘，治寒湿痛经。
- 次髎配三阴交、间使、中极、阳池，治气滞血瘀之痛经。
- 次髎配合谷、三阴交、至阴，治气虚血瘀之滞产、胞衣不下。
- 次髎配关元、子宫、肾俞、命门，治肾阳不足之宫寒不孕。
- 次髎配命门、肾俞、带脉、关元、照海，治肾虚带下。
- 次髎配中极、阴陵泉、行间、带脉，治湿热带下。
- 次髎配三阴交、关元、肾俞，治肾虚月经不调。
- 次髎配肾俞、三阴交、关元、关元俞、中极，治肾气不足之阳萎、早泄。
- 次髎配肾俞、气海、三焦俞、合谷、阴谷、足三里，治肾气不固之遗尿。
- 次髎配关元、肾俞、命门，治命门火衰之遗尿。
- 次髎配关元、太溪、足三里、中极，治肾阳不足之癃闭。
- 次髎配中极、膀胱俞、阳陵泉、阴陵泉，治湿热蕴结下焦之癃闭。
- 次髎配长强、合谷、足三里、百会，治中气不足之脱肛。
- 次髎配阴陵泉、三阴交、大肠俞，治湿热下注之便血。
- 次髎配百会、长强，治湿热下注之肛门瘙痒。
- 次髎配肾俞、大肠俞、环跳、足三里、绝骨，治筋脉痹阻之腰痛、下肢痿痹。
- 次髎配肾俞、委中、命门、腰阳关、大肠俞，治肾虚腰痛。
- 次髎配委中，治腰骶疼痛。
临床运用：腰骶神经痛、腰骶关节炎、子宫内膜炎、盆腔炎、性功能障碍、泌尿系感染等病证。
养生保健
艾灸疗法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
按摩手法：最好采用叩击法，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。
特效按摩：在八髎附近找到痛点按揉，或每天擦热八髎穴，可治生殖系统方面的疾病。
