足少阳胆经经穴:阳白穴

穴位解析释义

1、阳白。阳:天部也,气也。白:明亮清白也。该穴名意指胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。
本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气,由于在下行的过程中不断吸热,水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部,穴内的天部层次变得明亮清白,以此得名。

2、足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光上传本经的头临泣穴,同时亦外走阳维脉,故本穴为足少阳阳维之会。

附注:足太阳、阳维之会。

  • 穴位含义:胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。
  • 气血特征:气血物质为干爽的阳气。
  • 运行规律:一是循胆经上传头临泣穴,二是外走阳维脉。

阳白穴,属足少阳胆经。位于头部,眉上1寸,瞳孔直上。

从解剖的定义中我们就可以发现,这个地方是额肌覆盖着,而动、静脉就被额肌包裹,尽管这个额肌就那么薄薄的一层。我们在以往的解读中就反复提及,凡是有动脉的地方,穴义一定有“吸热”一说;而凡是有骨缝或者凹陷的地方,就一定有“吸湿”说,同时,因为阳白穴所在的额部是一整块的额骨,周边没有骨缝和凹陷,所以气血只能四散开来,也正因为如此,才会有穴义所言:“本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气,由于在下行的过程中不断吸热,水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部,穴内的天部层次变得明亮清白,故名阳白。”

取穴

阳白穴 人体穴位图

取穴方法:阳白穴位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约1寸处。

阳白穴 人体穴位图

功能主治

功能作用:生气壮阳。

主治病征:阳白穴的主治病征为:对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。

穴位配伍:

  • 阳白配颧髎、颊车、合谷,治面瘫。
  • 阳白配睛明、太阳,治目赤肿痛。
  • 阳白配印堂、瞳子髎、四白、合谷,治电光性眼炎。
  • 阳白配内庭、浮白、合谷、三间,治齿痛。
  • 阳白配风池、翳风、下关、合谷,治偏头痛。
  • 阳白配解溪、合谷,治眉目间痛。

临床运用:现常用于治疗眶上神经痛、眼睑下垂、面神经麻痹等。

阳白穴的功效是“生气壮阳”,因为足少阳胆和阳维脉都属于阳经,气血物质丰富,火力十足,因此有湿气就易蒸发掉了,所以刺激它,可以让瘀积在额头的气血向周边散开,也可同时调理阳维脉的问题,可谓一箭双雕。

养生保健

艾灸疗法:艾条灸5-10分钟。

阳白穴能调理老花眼

老百姓常说:“花不花四十八”,指的是人到了48岁前后,就会出现老花眼的情况,这是一种生理现象,几乎人人都会有,只不过轻重程度和发生时间早晚不同而已。这个现象就是看近处看不清,看远处反到好一些。看书的距离不是在一尺左右,而是恨不得要把胳膊伸直了才看清楚,并且越是年轻时视力好的,越容易老花。

我们每个人都用过望远镜,看东西时,一定会用手指拧动镜体中间的旋钮来调节焦距,这样,影像就会逐渐从模糊变得清晰了,这是因为我们调节了焦距起到的作用。

我们人体的老花眼是咋回事呢?就是我们这个调节钮涩住了,拧不动了,无法变焦了,焦距变成定焦了。当我们眼球无法在内部变焦时,我们只能通过外在的方法,也就是用手来移动物体与眼的距离来变焦,根本原因,是眼睛内部调焦的晶状体悬韧带老化了。韧带就像皮筋,新的总是有弹性,拉多长,都可以缩回来;但用得久了,这个弹性就变差了。

刺激阳白穴,主要是用按摩和刮痧的方法,帮助我们的气血疏布到四周相关的器官,以达到目受血而视的目的。当晶状体悬韧带得到了充足的气血入濡养,弹性就会得到改善,变焦的功能就会得以恢复,老花眼当然就会得到缓解了。

按摩手法:先将双手用温水洗干净,将双手搓暖后两手利用指腹按压前额阳白穴(在前额部,瞳孔直视的眉上2公分)慢慢的点击按摩,力度可以由轻到重自己掌握,速度缓和,不要太快。

本文系多方汇总,以作为自己保健参考之用。若疏忽而侵权,烦请知会,将立即删除。
(0)
上一篇 2022年4月5日 上午10:15
下一篇 2022年4月5日 下午3:04

相关推荐

  • 现代人2大最伤肝行为,通过穴位和食疗方法养肝护肝

    春主生发,春应肝,也就是说:春季肝气当令,是肝脏的疏泄功能最强的时候,这时养肝会起到事半功倍的效果! 春天不养肝,夏天徒伤悲 《黄帝内经》说:养生要遵循“春生夏长秋收冬藏” ;同时也指出:无春即无夏! 也就是说:有了春天的肝生,才会有夏天的心长、秋天肺的收敛和冬天肾的潜藏。如果春三月肝气生发不旺,到了夏天那有能量做到:肝木生心火呢? 所以《黄帝内经》:春三月…

    2020年4月16日 养肝护肝
  • 章门穴——一个神奇的穴位,它能总调五脏六腑,却少有人用!

    有一个穴位,普通老百姓很少用它,但名医大家可不敢忽视它,因为此穴真的很神奇,能总调五脏六腑,它就是章门穴。 章门穴位于人体的侧腹部,第11肋游离端的下方。屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。 章门穴,别名长平,季肋,隶属于足厥阴肝经,肝经的强劲风气在此风停气息。“章”在古代的意思就是指最贵重的材料,章门就是贵重材料的门,那什么是人体最贵重的材料呢?就是人体的五脏,…

    2021年5月18日
  • 手阳明大肠经经穴:合谷穴

    合谷穴(虎口,容谷,合骨,含口): 1、合谷:合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷。 2、虎口:虎,八卦中的寅木也,风也。口,出…

    2022年1月10日
  • 足阳明胃经经穴:犊鼻穴

    穴位解析释义 犊鼻穴别名外膝眼穴。 1、犊鼻。犊,小牛也,脾土也。鼻,牵牛而行的上扪之处。该穴名意指流过的胃经经水带走本穴的地部脾土微粒。本穴物质为梁丘穴传来的地部经水,为从梁丘穴的高位流落本穴的低位,经水的运行如瀑布跌落,本穴的地部脾土微粒被经水承运而行,如被牵之牛顺从而行,故名。 2、外膝眼。外,外部。膝,膝部。眼,凹陷之处。外膝眼名意指本穴为膝外凹陷处…

    2022年3月28日
  • 三焦经——人体健康的总指挥,三焦经堵了基本上就和健康说再见了

    我们都知道一个道理:经络不通百病生!人体经络遍布全身,如果这一条堵了,你可能就一辈子跟健康无缘,它就是——三焦经。 三焦经——人体健康的总指挥,调气的一个大通道 在《黄帝内经》里,这样说:“三焦为水道出焉。”这句话的意思就是“三焦”就像一个水道一样。对于人体来说,三焦必须要非常通畅才可以。只有三焦通畅了,人体才不会生病。 三焦经是人体的总指挥。三焦经的通畅与…

    2019年12月23日
  • 足阳明胃经经穴:缺盆穴

    穴位解析释义 缺盆穴别名:天盖穴、尺盖穴。 1、缺盆。缺,破散也。盆,受盛之器也。该穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气,至本穴后,地部经水满溢外散输布四方,如水注缺破之盆的溢流之状,故名。 2、天盖、尺盖。天,指穴内物质为气。尺,小也。盖,封盖、护盖也。天盖、尺盖名意旨在强调本穴的天部层次存在气态…

    2022年3月20日
  • 足太阳膀胱经经穴:会阳穴

    穴位解析释义 会阳穴别名利机穴。 1、会阳。会,会合、交会也。阳,阳气也。该穴名意指膀胱经经气由此会合督脉阳气。本穴物质为下髎穴传来的地部剩余经水,其量也小,至本穴后吸热气化为天部之气,此气与督脉外传的阳气会合后循膀胱经散热下行,穴内气血的变化特点是天部的阳气相会,故名。 会阳穴,属足太阳膀胱经。会指交会,阳为阴之对,此穴属阳脉(足太阳),又与阳脉之海的督脉…

    2022年4月30日
  • 一切内在慢性病,都在腹部找到对应的阻滞点!

    腹部为脾、胃、肝、肾等所居之地,是气血升降的枢纽所在,气不升降,非病则死,所以慢性疾病必须按腹。 1、发病和特殊反应物的部位 即胁下、脐旁、少腹两侧属肝;剑突下属肺、胃、心;胃脘属心、脾、胃;全腹属脾;小腹(关元穴附近)属肾、膀胱、冲任;脐中属脾肾。 2、疼痛 即喜按者属虚,拒按者属实,按之痛移者属气,喜温热者属寒,痛而胀者属气滞,痛而不胀者属瘀血、虚寒,痛…

    2020年7月27日 穴位养生
  • 手少阴心经经穴:少海穴

    1、少海:少,阴也,水也。海,大也,百川所归之处也。该穴名意指心经的地部经水汇合于本穴。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成,汇合的地部水液宽深如海,故名。 少海穴又名曲节穴,为针灸穴位,手少阴心经合穴。海为诸川之汇,深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。又本穴治症,极为夏杂,牵及多经之病,有如众症来归者,故曰“少海”。所谓少者,指少阴…

    2022年1月7日
  • 此穴只应天上有,妙手回春合谷收。按对了它就是通调百病的万能穴,按错了就是死穴

    合谷穴和山峰非常相似,有山还有谷,所以有一句话,可以很形象的形容合谷穴: 开则如谷,合则如山也。 打开的时候,它是第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷,像山谷一样。合则为山,就是两个手指并拢,鼓起来的最高点就是我们的合谷穴。 还有一种简易的取穴的方法,把我们对侧的拇指屈曲,然后把指甲缝放到我们在虎口上,压向第二掌骨,这个拇指尖的地方就是合谷穴。 大名鼎鼎的合谷穴 合…

    2020年9月8日
微信