督脉穴位:龈交穴

穴位解析释义

穴位于唇内上齿龈与唇系带连接处,又为任、督两脉之会,故名。

督脉穴位:龈交穴

取穴

龈交穴归属督脉,位于人体上唇内,唇系带与上齿龈的相接处。

取穴方法:张口取穴。当上唇的尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部。

督脉穴位:龈交穴

功能主治

主治病症齿龈肿痛,口臭,齿衄,处鼻渊,面赤颊肿,唇吻强急,面部疮癣,两腮生疮,癫狂,项强。

作用功效:龈交穴,开窍,明目。

穴位配伍:
龈交穴配承浆穴治口臭难近;
龈交穴配上关穴、大迎穴、翳风穴治口噤不开;
龈交穴配风府穴治颈项急,不得顾。
口僻:颧髎、龈交、下关。

养生保健

1.经常按摩龈交穴可加快身体淋巴和血液循环,消除因任脉、督脉不通而引起的身体浮肿型下身肥胖。从而帮助瘦腿。取穴时翻开上唇,龈交穴位于人体的上唇内,唇系带和上齿龈连接处。

2.伸出舌头,向上舔舐、刺激龈交穴,每天至少刺激20次,每次30秒。

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