养生
-
养生是循序渐进的过程
其实对于养生，真的急不来，这是一个很长的过程，因为我们自己的身体一直在变化，我们需要根据自己身体的健康状况随时做调整。 养生是一种预防。这就像是我们在事业上的积累一样，每一天的小积累、小进步可能感觉不出来，量变引起质变，一直坚持养生，别人都放弃了，你还在坚持，你比别人付出得更持久，最终受益的还是你自己。现在做的关于养生的保健，都是为了自己以后的健康。 养生需…
-
中医至理名言30句：养身，养心，养生!
中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修身观念影响深远。 半年多来的奋斗拼搏，让身体大多处于一个疲惫状态，在此小编精选三十句关于养身、养心、养生的至理名言奉上。 一、养身 饱食即卧，乃生百病。 《备急千金要方》 解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而…
