足太阴脾经经穴:大横穴

穴位解析释义

大横穴又名肾气穴、人横穴。

1、大横:大,穴内气血作用的区域范围大也。横,穴内气血运动的方式为横向传输也,风也。该穴名意指本穴物质为天部横向传输的水湿风气。本穴物质为腹结穴传来的水湿云气,至本穴后因受脾部外散之热,水湿云气胀散而形成风气,其运行方式为天部的横向传输,故名。

2、肾气:肾,水也。气,天部的气态物也。肾气名意指本穴的天部之气富含水湿。本穴物质为腹结穴地部泥水混合物气化的水湿云气,在向本穴运行的过程中,它是由天部的稍高层次横向传至本穴的天部稍低层次,水湿进一步集结在云系之中,如肾水之运行,故名肾气。

3、人横:人,气血物质所处的层次为地部之上、天部之下的人部也。横,穴内气血运行的方式为横向传输也。人横名意指穴内气血在人部横向传输。理同大横名解。

4、足太阴阴维之会。本穴物质不光有天部的滞重水湿云气,同时还有腹哀穴下行传来的地部经水,其地部经水由本穴外溢脾部,有阴维脉的气血特性,故为足太阴阴维之会。

大横穴意义:脾经气血在此形成水湿风气。
气血特征:气血物质为天部的水湿风气和地部的经水。

附注:足太阴与阴维脉交会穴。

取穴

人体穴位图 大横穴 天枢穴

大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。

取穴方法:仰卧位,在腹中部,先取肚脐(神阙穴),再从前正中线旁开4寸,按压有酸胀感。

功能主治

运行规律:水湿风气向腹哀穴上行,经水循脾经下行。

功能作用:转运脾经水湿。

主治疾病:泄泻,便秘,腹痛。

人体穴位配伍:

  • 大横穴配中脘穴、气海穴、三里穴、三阴交穴,治寒痢。
  • 大横穴配大肠俞穴、天枢穴、气海穴、支沟穴、照海穴、丰隆穴、阴陵泉穴,治便秘。
  • 大横穴配腹结穴、水分穴、中脘穴、下脘穴、气海穴、中注穴,治臌胀。
  • 大横穴配天枢、中脘、足三里,治腹痛、腹泻。
  • 大横穴配四缝、足三里,治肠道寄生虫病。
  • 大横穴配天枢、上巨虚,治绕脐腹痛。
  • 大横穴配水沟、合谷,治癔症。
  • 大横穴配脾俞穴、胃俞穴、小肠俞穴、大肠俞穴、治习惯性便秘。

临床运用:现常用于治疗腹痛、便秘。

养生保健

艾灸法:艾条灸5-10分钟;艾炷灸3-5壮。
拔罐法:用气罐留罐5~10分钟,隔天一次,可以改善便秘。
刮痧法:用面刮法从上而下刮拭大横穴,以出痧为度,隔天一次,可缓解泄泻。

按摩法:按摩大横穴一般多用压的方法,即用拇指按住大横穴,持续5秒后再反复按压。

办公室一族有两大烦恼:一是眼睛酸痛疲劳;一是腰臀部不适、肉多。很多人为此而时常叹息。其实,这两点根本无需大家这样烦恼,只要大家经常去按摩攒竹穴和大横穴,这些烦恼很快就能消失。

按摩大横可转运脾经水湿。健脾利湿,有助消化,促进身体营养吸收和水谷运化。此穴按摩多用压的方法,即用拇指按住穴位,持续5秒后再反复按压。

大横穴隶属足太阴脾经。横是纵横的横,意思是旁侧。该穴横对其中,且距离较天枢等穴为大,所以称为大横。“大横穴”在腹中部,距脐中4寸,即肚脐旁开6指宽处,距离胃经的天枢穴3指宽。

那么将这个横字,用在穴位上又如何理解呢?

大横穴的横是指横结肠,这个穴位在腹部的中部,和肚脐平行,就在肚脐旁边的大横纹中,内部就是横结肠,横结肠是解剖学上的概念,它涉及的范围很广,活动度也很大,所以古人就直接将其取名为大横穴了,有点儿横行无忌的味道。

中医喜欢以天地来划分人体的部位,在胸腹之间,胸围天腹为地,那么在腹部呢,又以上腹为天,下腹为地,大横穴在肚脐的旁边,和天枢穴在同一个水平面上,既是人体的上下分割线,也是上下腹部的枢纽,人体的五脏六腑在上腹部的多,大横穴处于上腹部的下面,对于托起胸腔和腹腔的脏器有着很好的作用,因此对于上腹部的脏器下垂,都可以找大横穴来帮忙。

大横穴在人体的中部,百会穴位于人体的头顶,大横穴和百会穴,虽然所处的位置不同,但却都能够防止脏器下垂,如果能将大横穴和百会穴配合起来使用的话,效果就会更好,如果说百会穴像网兜的顶部,那么大横穴就像在下面托住网兜的那只手。在拎起一件重物的时候,如果我们一手提起上面的绳索,一手在下面托住物品,是不是会更加的稳妥呢?

按摩大横穴清理肠道垃圾

大横穴位于升结肠(降结肠)与横结肠结合部附近,大肠在这两个转弯的地方容易淤积废水废气、食物残渣。

如果睡前推腹,有人会在大横穴附近感觉到包块的存在,可以将食指、中指、无名指并拢在一起,点揉这个包块。若有气感并可游走,说明有郁气;若有水声哗哗作响一定是废水,遇到这些情况,要忍住疼痛,点揉5分钟,一定要把它揉开。在对大横穴进行操作的时候,另一手的拇指一定要用同等力气点住脐上6寸处的巨阙穴,以免气逆而发生恶心、呕吐。

除此之外,大横穴还是癔症性昏厥急救的要穴。如果在我们身边有人突然扑倒,呼之不应,问之不答,或有神识朦胧,全身僵直,或有手足不规则舞动,面部表情紧张的情况时,用针刺或者用拇指的指甲尖掐按大横穴,患者即可很快的苏醒过来。

我们经常按摩这个穴位能够起到的好处的确是巨大的,特别是对于我们的肠胃健康来说是很有好处的,可以缓解多种肠胃不适的问题,增强脾胃运化功能,使人体的五脏保持年轻的状态,活力十足。对于女性来说,还可以很好的调节月经,是大家不能错过的保健穴位。

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