感冒

有没有半夜咳醒过的经历，或者咳嗽让旁边的人无法入眠的经历？ 咳嗽确实让人难受。所以专门整理了咳嗽相关的文章。 咳嗽怎么办？这里把咳嗽分为3类，我们以这3类来告诉大家从饮食来该如何注意。 主要表现：痰稀白，喉痒。 喉咙痒咳嗽怎么办呢？ 适宜食物 感冒寒咳宜选择辛温散寒，宣肺化痰食物，如生姜、葱白、大蒜、香菜、豆豉、熟萝卜、南瓜、杏仁、陈皮、花生、肉桂、陈醋、小…

春天里万物复苏，生机勃勃的春季，是生发的季节，之前身体里面各种病症很容易在春季爆发出来，比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等。 如果出现这些症状也不用太慌！因为在春天里，大家可以吃一些应季蔬菜来预防疾病和提高免疫力，请准备记笔记！ “二三月宜食韭”，韭菜又鲜又嫩，最是诱人。 韭菜膳食纤维多，能促进胃肠蠕动，还能把消化道中的残渣包裹起来，随大便排出，所以韭…

风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平。穴位作用与功效：中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。按揉以上穴位，同时配合颈椎矫治，对治疗近视眼有很好的疗效。