督脉

穴位解析释义 水沟穴别名别名：人中穴，鬼客厅，鬼宫，鬼市，鬼排。 1、水沟。水：指穴内物质为地部经水也。沟：水液的渠道也。该穴名意指督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。本穴物质为素髎穴传来的地部经水，在本穴的运行为循督脉下行，本穴的微观形态如同地部的小沟渠，以此得名。 水沟穴，属督脉。位于面部，人中沟的上1/3与中1/3交点处。 水沟即人中沟。即人中。在鼻下方…

穴位解析释义 兑端穴别名兑骨、唇上端。 兑端：兑，为口；端，指人中沟唇端。穴在唇上端，故名兑端。 兑指口，说的意思，又洞穴也。端，正也，绪也，又称事物之尽头为极端。穴在唇之上端，为督脉之气生发之处，又为督脉末端以其所处部位得名。 兑端穴，属督脉。在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部。 《易》：“兑为泽，为口，为舌，为刚中外柔（寓唇柔齿刚之意）。…

穴位解析释义 长强穴别名橛骨穴，穷骨穴，气之阴郄穴，龟尾穴，尾翠穴，骨骶穴，尾骶穴。 1、长强。长，长久也。强，强盛也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。本穴为督脉之穴，其气血物质来自胞宫，温压较高，向外输出时既强劲又饱满且源源不断也，故名。 长强穴最早出自《灵枢经脉》，隶属督脉，位于尾骨端与肛门之间，又名尾闾穴。长：循环无端，长大，旺盛；强：健…

穴位解析释义 脊中穴别名神宗穴，脊俞穴。 1、脊中。脊，穴内气血来自脊骨也。中，与外相对，指穴内。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气。本穴为人体重力场在背部体表的中心位置，穴内气血为脊骨内外输的高温高压水液，水液出体表后急速气化为天部阳气，故名脊中。 脊中穴，属督脉，位于第11胸椎棘突下凹陷中。 脊中的名称源自古中国，由於构成脊椎的椎…

穴位解析释义 悬枢穴别名悬柱穴。 1、悬枢。悬，吊挂也。枢，枢纽也。该穴名意指督脉气血由此外输腰脊各部。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气，至本穴后由本穴横向外传腰脊各部，穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气，故名。 2、悬柱。悬，吊挂也。柱，支柱也。悬柱名意指穴内气血为天部的强劲之气。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的天部之气，其气强劲，如同支柱一般充实着督脉…

穴位解析释义 命门穴别名属累穴，精宫穴。 1、命门。命，人之根本也，以便也。门，出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。 命门穴，属督脉。位于脊柱区，第…

穴位解析释义 腰阳关穴别名阳关穴，脊阳关穴。 腰阳关。腰，穴在腰部也。阳，阳气也。关，关卡也。腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气，在上行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行，本穴如同督脉水湿上行的关卡一般，故名腰阳关。 腰阳关穴，属督脉。位于脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。 本…

穴位解析释义 腰俞穴别名髓空穴，背解穴，腰户穴，腰柱穴，髓俞穴。 1、腰俞。腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不得入于长强穴，因此输向腰之各部，故名腰俞。 腰俞穴，属督脉。在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。 腰俞。腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指…

看过古装剧的人可能听过“打通任督二脉”。任督二脉指的就是任脉，督脉。任脉主阴，督脉主阳。阴阳，阴在前，阳在后。 人体奇经八脉之一。总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。 主生殖机能，特别是男性生殖机能。督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线…

计28穴，分布于头、面、项、背、腰、骶部之后正中线上。主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统病症，以及热性病症和本经所过部位之病症。 任脉主血，为阴脉之海； 督脉主气，为阳脉之海。 也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于…