刷牙
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早上口渴硬是刷完牙才敢喝水，早上不刷牙就喝水=喝细菌？带你纠正这些误区
“晨起一杯水”的观念深入人心，但这杯水可不能随便喝。 说说我自己的切身经历：晨起口渴，好不容易起床想喝水，但是想着有一个流行说法： 起床喝水之前，应该先刷牙。如果直接喝水，会把口腔的细菌和污物带入人体。 我硬是眯着眼刷完牙才敢喝水，喝完再继续眯会儿。 难道，一睡醒就喝的水，竟是在送细菌入体？究竟真相是怎样的，今天咱们一块来探讨。 我们之前文章 《起床后先喝水…
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起床后先喝水还是先刷牙？如何刷牙不伤牙龈
很多人在早上起床的时候，都有喝水的习惯，其实在早上喝一杯水，对于身体健康是有利的，人体在经过一夜的睡眠后，身体内会处于缺水的状态，这时候及时喝水，能够很好地为身体补充水分，同时促进人体肠道的蠕动，有利于身体进行排便。 很多人在夜晚睡觉有打呼噜的习惯，这样一来口腔里的唾液含量会减少，很多人在早上醒来后，容易有口干舌燥的感觉，往往需要大口喝水来进行缓解。不少人在…
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年纪轻轻牙龈萎缩怎么办？牙龈萎缩我们应该怎么调理呢？
这几年在国内牙科医院火起来了。专业的牙科医院越来越多，到处都可以看到他们的宣传。而且基本都是连锁的品牌，这说明在后面是有资本进入这个行业了。为什么这几年牙科会火爆？因为有市场，而且这个市场规模还很大。 回到正题来说说我们的牙齿。我们的牙齿就相当于一棵大树，牙周组织相当于树根周围的土壤，一旦有了牙周病，就相当于发生了水土流失，营养流失了，树根周围的土壤都没了，…
