泄气
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要想补身体先从小便时不要说话做起
这已经是第二篇讲小便的文章了,之前的文章请查看《小便时不要说话》。 很多人总会遇上这样的“尴尬”,上卫生间时碰见熟人。或者在卫生间见了,总有人喜欢问“你好吗?”,“吃过饭吗?”等等诸如此类的问题,还特别喜欢讲话。你回也尴尬,不回好像也不太对,先不说在卫生间讨论此问题会不会很奇怪,但从养生的角度来讲:人在小便的时候,千万不能讲话。 中医和黄帝内经中也讲过的,人…
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小便时不要说话
广州中医药大学第一附属医院治未病科 许洪伟主治医师 你是否遇到过这样的情景: 上厕所时碰见熟人,会习惯性地打声招呼; 快节奏的生活下,有些人上厕所时还在讲电话。 但从中医养生角度看,这种做法是在伤害身体,因此提醒大家,小便时千万别说话。 中医认为,排尿是人体津液通过尿道口排出的过程,是一种正常生理现象。通常,人体津液生成、输布和排泄三大环节涉及多个脏腑的功能…