夜班工作会增加患心脏病的风险

上夜班的人患心房颤动的风险增加。

这项研究是调查夜班工作与心房颤动之间的联系。研究人员利用英国生物银行数据库中283657人的信息发现,人们一生中夜班工作的时间越长、频率越高,他们患心房颤动的风险越大,但夜班工作不引起中风或心力衰竭风险增加。

此外,研究人员根据已知与该疾病相关的166种遗传变异评估了总体遗传风险显示,遗传风险水平并不影响夜班工作与心房颤动风险之间的联系,无论参与者的遗传风险是低、中还是高。

尽管这项研究不能证明夜班与心房颤动之间的因果关系,但可以表明,当前和终身的夜班工作可能会增加这一疾病的风险,这项研究发现对预防心房颤动具有重要意义,因此研究人员建议减少夜班工作的频率和持续时间可能有益于心脏和血管的健康。

研究人员调整了分析中可能影响结果的因素,如年龄、性别、种族、教育程度、社会经济地位、吸烟、体育锻炼、饮食、体重指数、血压、睡眠时间和时间类型。在目前上夜班、上夜班10年及以上、或终生每月上3~8次夜班的参与者中,心房颤动的风险分别比白天工作的人高12%、18%和22%。

还有两个有趣的发现,当夜班工作超过十年时,女性比男性更容易患心房颤动。但可以通过理想体力活动降低风险,如每周150分钟及以上的中等强度、每周75分钟及以上的剧烈强度运动。

未来计划在不同人群中分析夜班工作与心房颤动之间的关系。这可能会增强这些结果的可靠性,并警告从事某些职业的群体,如果他们感到胸部疼痛或不适,应尽早检查心脏。

来源: Ningjian Wang et al, Long-term night shift work is associated with the risk of atrial fibrillation and coronary heart disease, European Heart Journal (2021).

本文来自 《血管与腔内血管外科杂志》

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