足少阴肾经经穴:商曲穴

穴位解析释义

商曲穴别名:高曲穴、商谷穴。

1、商曲:商,漏刻也。曲,隐秘也。该穴名意指肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。本穴物质为肓俞以下各穴上行的水湿之气,至本穴后散热冷缩,少部分水气吸热后特经上行,如从漏刻中传出不易被人觉察,故名。

2、高曲:高,高处也,天部之气也。曲,隐秘也。高曲名意指肾经冲脉的水气在此吸热后缓慢上行。理同商曲名解。

3、商谷:商,漏刻也。谷,两山所夹空隙也。商谷名意指本穴周范围内的寒湿水气吸热后皆由本穴上行。

4、冲脉足少阴之会:本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血,故为冲脉足少阴之会。

附注:冲脉、足少阴会穴。

穴位含义:肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。
气血特征:气血物质为温性水气。
运行规律:循肾经横传石关穴。

取穴

商曲穴 人体穴位图
商曲穴 人体穴位图

商曲穴位于人体的上腹部,当脐中上2寸,前正中线旁开0.5寸。

先从肚脐向上3横指,再自前正中线旁开半横指,按压有酸胀感处即为此穴。

功能主治

功能作用:运化水湿,清热降温。

主治疾病:腹痛,泄泻,便秘,腹中积聚。

穴位配伍:

  • 商曲配合谷、上巨虚、曲池、腹结,治热结便秘;
  • 商曲配支沟、丰隆,治胃肠气滞之腹胀、便秘;
  • 商曲配中脘、大橫,治腹痛、腹胀;
  • 商曲配支沟、大横,治便秘;
  • 商曲配支沟,治便秘;
  • 商曲配巨虚、曲池,治细菌性痢疾;
  • 商曲配大肠俞、天枢,治泄瀉、痢疾;
  • 商曲配中脘、天枢、足三里、脾俞、关元俞,治脾虚泄泻;
  • 商曲配中脘、天枢、足三里,治脾胃气滞之胃痛、腹痛、泄泻;
  • 商曲配脾俞、肾俞、章门、关元、足三里,治脾肾阳虚腹痛泄泻;
  • 商曲配膻中、太冲、内关、阳陵泉、中脘,治肝郁腹痛。
  • 临床运用:现常用于治疗胃炎、腹膜炎、疝气。

养生保健

艾灸疗法:用艾条温和灸商曲穴5~20分钟,每日一次,可以改善腹中积聚、冷痛等疾病。

刮痧疗法:用面刮法从上向下刮拭商曲穴3~5分钟,隔天一次,可以缓解泄泻、便秘等。

商曲穴 人体穴位图
商曲穴 人体穴位图

商曲穴的位置,任脉的下脘-肾经的商曲-胃经的太乙则基本处于另外一个水平线上,因此在功效上也基本差不多,比如,胃经的太乙,主要功效也是养胃健脾,和商曲的腹痛泄泻有很多相似之处,当然任脉的下脘穴也同样。

正如穴义所言:“名意指肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。……至本穴后散热冷缩,少部分水气吸热后循经上行……” “在此吸热”,这个“此”是指哪里呢?应该是指肚脐,也就是神阙穴,那里是人体的“核动力之源”。散的哪的热呢?当然也是神阙的热,因其处于人体躯干上的中心点,也是自幼接受母体先天能量的总管道,因而也就是人体的一个动力之源。

肓俞穴,这里的“肓”,虽说是指膏脂之类的东西,实际上就是人体内的“核动力之源”,是能量场,因此,越是靠近神阙,越是离这个“核动力之源”近。而商曲远离神阙之上三指(2寸)的距离,相对而言就形成了“散热冷缩”的状态,但又因携带着“核动力之源”的余威,所以仍然有一“少部分水气吸热后循经上行……”

一般出现急性腹痛泄泻,基本上是两个原因,第一是受寒了;第二是食物中毒,吃坏了肚子。商曲穴针对的主要是第二种,同时它还具有双向调节的作用,和胃经上的太乙养胃健脾的功效类似。也就是说,对急慢性腹痛腹泻或者便秘,它都具有调节作用。

当然,因为商曲在肾经上,它和胃经上的太乙还是有区别的,因为肾主二便,所以它对腹痛泄泻的调理作用更偏重器质性,更直接和具体;而太乙则更偏重那种吃的不对,吃撑了的情况。当然,具体到临床,你也不必太在意到底是哪个穴,一个简单的判定方法就是找痛点,也就是找“阿是穴”,哪痛刺激哪,直到不痛为止。

按摩手法:用拇指指腹点按此穴,约3–5分钟,直到感觉酸胀为止,左右手交替进行。

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